Durante esta semana se ha venido adelantando con los deportistas del club Campeones de Vida y deportistas de la liga Lidcognar una serie de pruebas de medicion en la parte antropométrica, esto con el fin de realizar un diagnóstico y tener datos de referencia para en un determinado tiempo sirvan como datos de comparación y evaluar el efecto positivo que tiene la práctica del ejercicio en el bienestar del grupo.
Entre los aspectos que se tuvo en cuenta fueron el IMC, ICC, circunferencia muñeca, % graso, % magro y % de hidratación.
Estas valoraciones son de mucha importancia para llevar un control minucioso del efecto del entrenamiento y en verdad llegar a decir que se está tratando de darle a los procesos de entrenamiento en perfil más avanzado y analítico.
Los datos que arrojen estas pruebas servirán posteriormente para realizar sesiones de orientación nutricional y alimentaria que complementennla formación de los deportistas.
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